Programmazione e piani di allenamento personalizzati

Agorà Performance Lab è in grado di seguire l’atleta nella fase di ritorno allo sport e di programmazione di piani di allenamento personalizzati.

Grazie alle competenze dei nostri professionisti Fisioterapisti e Laureati in Scienze Motorie, possiamo strutturare piani di allenamento per i diversi sport, mirati ai tuoi obiettivi specifici di performance!

Attenzione! Consigliamo sempre di effettuare una prima valutazione iniziale del tuo stato di fitness, come il test delle soglie metaboliche, la valutazione biomeccanica della corsa o il test di valutazione di forza globale, per garantirti la strutturazione di un piano di allenamento efficace ed adeguato.